Positionieren Skill Sets von MMA Fighting

Positionieren Skill Sets von MMA Fighting - Dummies

Obwohl Mixed Martial Arts (MMA) eine Mischung aus verschiedenen Stilen ist und Disziplinen können Sie die Fähigkeiten in zwei Hauptkategorien aufteilen: Stand-up-Kämpfe und Bodenkampf.

  • Stand-Up-Kämpfen umfasst alle Kämpfe im Stehen. Schläge, Tritte, Knie- und Ellenbogenbewegungen und Takedowns (den Gegner aus dem Stand auf den Boden zu bewegen) gehören zum Stand-Up-Kampf.

    Einige der Kampfstile, die im Stand-up eingesetzt werden, sind Westernboxen, Muay Thai ("The Art of Eight Limbs") und amerikanisches Kickboxen. Stand-Up-Kämpfe, die stattfinden, während die Kämpfer sich gegenseitig bekämpfen, werden als Clinch-Kämpfe bezeichnet. "

  • Bodenkampf besteht darin, sich aus Positionen wie der Wache und dem Reittier, Streiks von bodengebundenen Positionen und Einreichungen (Bekommen eines Griffs, der die Gelenke deines Gegners in der Hoffnung manipuliert, dass er sich selbst von der Kampf aufgrund von Schmerzen oder Angst vor Verletzungen). Zwei der Kampfstile, die beim Bodenkampf eingesetzt werden, sind Brazilian Jiu-Jitsu und Wrestling.